Trauerhilfe

Trauerhilfe

Über das Schreiben tröstender Grabsteine konnte ich schon viele Menschen im Trauerprozess empathisch unterstützen.

Schreibbewegungstraining kann eine sehr wertvolle begleitende Hilfe für Trauernde sein, denn in der Schreibbewegung können Gefühle zum Ausdruck kommen und verarbeitet werden. Das Schreiben bringt Menschen ebenso wie das bewusste Atmen in das Hier und Jetzt zurück. Dies kann hilfreich sein in belastenden Lebenssituationen, wenn sich Schmerzen aus der Vergangenheit mit Sorgen über die Zukunft mischen.